ダイエットならボクシング!
ダイエットをしたいけど何をしたらいいのか分からない方や長く続かずに終わってしまう事などありませんか?
特に女性は体型や体型維持、美容、健康を目的にダイエットをされる方が多いと思います。
そんなダイエットにおすすめなのがボクシングになります。
ボクシングは全身を使いトレーニングをする代表的な有酸素運動のスポーツです。
有酸素運動は体脂肪をエネルギー源として使い燃焼し、内臓脂肪も同様に減少させることができ、さらに反射神経や心肺機能の向上、代謝UPにも繋がり、痩せやすく太りにくい体になります。
また全身を使うトレーニングになりますのでバランス良く鍛えることができ、おすすめです。
なのでダイエットをお考えならぜひご相談ください。
お客様の目的に合わせたコースを用意しております!
ワイルドビートボクシングスポーツジムでは誰でも楽しくトレーニングができるように「お気楽コース」を用意しており、ダイエットを目的にされている方や運動が苦手な方、体力に自信が無い方、男性女性、シニアの方でもお客様一人ひとりに合わせたトレーニングをしております。
なのでどんな方にも気軽に楽しく、ダイエットやトレーニングができ、おすすめです。
さらにボクシング経験が豊富なトレーナーや身体の仕組みやダイエットなどに詳しいトレーナーも在籍していますのでダイエットやリバウンド、トレーニングの方法など分からないことも気軽にご相談いただけます。
ダイエットをお考えなら、ぜひお気軽にお越しください。
トレーニング例
トレーニングメニュー1R=3分間 インターバル=1分間
ストレッチ | 3R |
---|---|
シャドーボクシング | 2~5R |
トレーニングバック打ち | 2~5R |
パンチングボール打ち | 2R |
ミット打ち | 1R |
ロープスキッピング | 1R |
腹筋・背筋 | 各1R |
ランニングマシーン | 1~2R |
ブルブルマシーン | 10分 |
体験をおこなっています!
ワイルドビートボクシングスポーツジムではダイエットを気軽に始めてもらえるためにまずは体験トレーニングを用意しております。
女性や小学生、中学生は無料で高校生・一般の方は1,080円より体験をおこなっています。
体験時に用意していただくものは動きやすい格好、タオル、室内履き、軍手のみで気軽にお越しいただけます。
また体験時にダイエットやリバウンドなどのお悩みに対してお客様一人ひとりに合わせたトレーニングをさせていただきますので気軽にご相談ください。
そして体験後は正規会員として入会もできますが、1日だけの体験では物足りない方には21日間のお試しキャンペーンを用意しており、入会金なしのお試し価格として通うことができますのでご相談ください。
21日間体験料金
入会金 (税込) | 料金 (税込) | 合計 (税込) | |
---|---|---|---|
一般 | 0円 | 11,000円 | 11,000円 |
高校生・女性・準シニア (55才~59才) | 8,800円 | 8,800円 | |
中学生・シニア (60才以上) | 7,700円 | 7,700円 | |
小学生 | 6,600円 | 6,600円 |
ご用意いただくもの
21日間体験入会に必要な物
- 合計費用
- 学生証(学生のみ)
- 年齢を証明できるもの(シニアのみ)
トレーニングの際に必要な物
- トレーニングできる服装
- タオル2枚
- 運動靴(室内用)
- 軍手
正規会員
シューズや用具類は置いて帰ることが出来ます。練習回数も時間も自由です。
入会金 (税込) | 月会費 (税込) | 合計 (税込) | |
---|---|---|---|
プレミアム会員 ※水素水が飲み放題のプランです!持ち帰りもOK! | 5,500円 | 12,100円 | 17,600円 |
一般 | 11,000円 | 16,500円 | |
高校生・女性・準シニア (55才~59才) | 7,700円 | 13,200円 | |
中学生・シニア (60才以上) | 6,600円 | 12,100円 | |
小学生 | 4,400円 | 9,900円 |
チケット会員
有効期限内で、どのような来られ方をしていただいても大丈夫です。
月会費も一切不要ですので週一回制より効率的でお得です。
入会金 (税込) | 月会費 (税込) | 合計 (税込) | |
---|---|---|---|
チケット会員A (5枚綴り・3ヶ月有効) | 6,600円 | 7,150円 | 13,750円 |
チケット会員B (10枚綴り・6ヶ月有効) | 13,200円 | 19,800円 |
※正規会員からチケット会員への変更は2,200円
池田市周辺にお住まいの方にも通いやすいジムです!
ワイルドビートボクシングスポーツジムは豊中市にあるボクシングジムですが、池田市にお住まいの方でも気軽に通っていただけます。
ジム付近にはコインパーキングもありますので車で通われてる方も多くいらっしゃり、池田駅からだと車で約15分ほどで通うことができ、お気軽にお越しいただけます。
またいろんな方に気軽に通っていただけるように昼の部と夜の部に時間を分けており、お客様一人ひとりのライフスタイルに合わせて通うことができます。
例えば、昼の部ですと主婦やシニアの方、夜の部はお仕事帰りのサラリーマンやOL、学生などそれぞれのライフスタイルに合わせて通っていただいております。
そして当ジムではダイエットやボディメイクなど、お客様一人ひとりのお悩みや目的に合わせたトレーニングをさせていただきますのでお気軽にご相談ください。
アクセスマップ
ジム名 | ワイルドビートボクシングスポーツジム |
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住所 | 〒561-0802 大阪府豊中市曽根西町1-2-2 |
TEL/FAX | 06-6857-5570 |
練習時間 | 昼の部:AM11:30~PM2:00 夜の部:PM4:00~PM11:00 定休日:日曜日・祝日 |
info@wildbeat.jp |