大阪豊中市で子供のボクシングジムをお探しならワイルドビートボクシングスポーツジム

豊中市周辺でキッズボクシングをお探しなら！

豊中市周辺で子どもの習い事のためにボクシングジムをお探しなら、豊中市曽根駅徒歩1分にありますワイルドビートボクシングスポーツジムにお越しください。
キッズ・子ども向け用のコースを用意しており、子どもたちの健康的な体作り、運動不足解消、体力の向上をすることができます。
また、大人たちと混じってトレーニングすることで、礼儀礼節や協調性、マナーを身に着け、人として大人として成長することができます。
トレーニングもパンチングボール打ちやミット打ち、シャドーボクシングなど、大人向けの本格的なトレーニングもおこないますが、まずはボクシングの楽しさを知ってもらうために、とにかく楽しんでトレーニングしてもらいます。
時間も1日1時間～2時間ほどでトレーニングのしすぎで嫌にならないよう配慮しています。

トレーニング例

パンチングボール打ち

パンチングボールとはジムでぶら下がっているパンチをすると戻ってくるボールです。天井にぶら下がっているタイプもあれば上下ゴムでつながれたタイプもあります。そのボールをパンチすることによってゴムの反動でボールが戻ってきますので、それをかわすために集中してボールを見なければならないため、動体視力を養いながら、全身運動としてダイエット効果が見込むことができます。 また戻ってくる反動で強いパンチをうつことによってストレス発散にも繋がります。このトレーニングもシャドーボクシングと同様1ラウンド3分の2ラウンドおこないますのでダイエット効果が見込めます。

トレーニングバック打ち（サンドバック打ち）

トレーニングバック打ち（サンドバック打ち）は昔から馴染みのある、トレーニングの１つです。サンドバッグに打ち込むことによって、筋肉強化やシェイプアップ、ストレス発散の効果がみられ、子ども達のトレーニングにとっても、運動不足の解消やミット打ちと同様、サンドバックの芯にパンチが当たることによって、良い音を出すことができるので、ボクシングの基本を学ぶことができるので最適です。

子どもたちにボクシングがおすすめな理由

運動不足解消！体力向上！

ボクシングのトレーニングは厳しい負荷のかかるトレーニングを積み重ねたり、減量が大変だったりと辛いイメージのあるスポーツと言われています。ただ、これはあくまでもプロ、もしくはプロ志望の方々がおこなうトレーニング内容であり、子どもたちにとっては運動不足の解消や体力向上、礼儀礼節、マナーを人として学べる機会です。
現在の子どもたちはゲームをしたり、家で遊んだりと運動する機会が減ってきており、体力が落ちてきてると言われております。運動する機会としてもボクシングはパンチ力をつけるためには足腰の踏ん張りや筋力が必要であり、シャドーボクシングや縄跳びで足腰を鍛え、強いパンチを打つことが出来ます。また、1つのトレーニングメニューも決めれた時間内は動き回るので体力向上にもつながります。
なので、ボクシングは全身の運動になり、運動不足の解消や体力向上に最適であり、健康的で丈夫な体を作る事ができます。

礼儀礼節・マナー

ワイルドビートボクシングスポーツジムでは子どもたちと大人が一緒にトレーニングをおこないます。大人も子どもも関係なく、集団で行動することにより、礼儀礼節、挨拶、マナー、集団行動などを学ぶことが出来ます。
ただ単にジムに通い、トレーニングを受けるのではなく、最初の挨拶から、大人たちにまじってトレーニング中の集団での行動、最後の御礼まで徹底しておこない、挨拶のできる礼儀正しい子どもたちへと指導いたします。
ボクシングを通して、肉体的にも精神的にも成長させることができ、たくましい子どもに育ちます。

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